确立自我主体性 开启人生新篇章|我院举办“寻找我”心理健康主题讲座

发布时间:2025-10-15

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为帮助新生确立自我认知,尽快适应大学生活,10月14日,学院在人合楼8311教室举办‘’寻找我——确立你的主体性”心理健康主题讲座。本次讲座由学校心理健康中心咨询师苑莉主讲,2025级学生参加。

讲座中,苑老师从“我的概念萌芽切入,指出语言赋予了自我意识的起点,大学正是将模糊自我认知深化为稳定主体性的关键阶段。她通过鲜活案例引导学生领悟真正的成长,是将自我设为主线,全然接纳所有经历——无论是顺境还是挫折,都是“我”成长故事中不可或缺的章节。针对新生常见的迷茫,她提出了三项具体建议:一是通过积极自我暗示,让大脑朝着相信的方向前进;二是运用“问题资源化”思维,双面看待挑战,将困境转化为成长的养分;三是在人际交往中保持主体意识,既不盲从也不孤立。

整场讲座内容丰富、干货满满,同学们纷纷表示,对“如何在大学生活中找到自己、确立自我”有了更清晰的方向。下一步,学院心理部门将持续关注新生心理动态,通过系列活动为大家顺利度过适应期、实现全面成长保驾护航。

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